Ingrédients

- Tranche de pain de mie sans croûte ou avec et vous le retirerez

- Une boite de thon au naturel

- Concombre

- Fromage frais

- Échalote

- Ciboulette

- 1/2 c à café de raifort

- Graines de pavot

- Sel et poivre

Émincez finement l'échalote et la ciboulette.

Mélangez les avec le fromage, le raifort, le thon, sel et poivre.

Coupez des lamelles de concombre à l'économe ou mandoline.

Aplatissez votre tranche de pain de mie avec un rouleau à pâtisserie.

Tartinez la préparation dessus, mettez vos lamelles de concombre, roulez et coupez si le concombre dépasse un peu à la fin du roulage.

Tartinez du fromage frais autour du roulé et roulez le dans les graines de pavot.

Coupez en tronçons... Et il n'y a plus qu'à